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Mostrando entradas de abril, 2019

Resistencias al cambio personal

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¿Qué bloquea el cambio?

Una vez que sabemos el qué, para qué y por qué queremos el cambio, además de haber pensado en el cómo, hay varios factores que bloquean que nos pongamos en marcha y lo hagamos efectivo. El cambio personal no es fácil, y muchas veces hemos de vencer ciertas resistencias que nos impiden llevarlo a cabo.



Por una parte, podemos tener resistencia al cambio en sí mismo. No ver la necesidad del cambio. En este cambio negamos la necesidad el cambio. Pero ¿a qué coste? ¿a qué renuncias? No responsabilizarnos de los problemas y culpar al otro. Una actitud victimista, sin responsabilizarnos de nuestra vida, no facilita la predisposición hacia el cambio (“que cambie el “otro”)Esperar que las cosas cambien solas. Siento decir que eso nunca ocurre. Hemos de responsabilizarnos de forma ACTIVA del cambio. Buscar excusas: no es fácil, se necesita dinero…; en el fondo, no considerarlo una prioridad. El hábito; pensamientos, comportamientos, que han arraigado en nosotra(o)s a lo lar…