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Mostrando entradas de abril, 2018

Te amo pero NO te necesito

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La relación es como un ente que se crea, que se manifiesta cuando dos personas están juntas, cuando se aman; algo diferente del yo y tú. Y hacemos diferentes cosas por la relación: luchamos la relación, no queremos hacer daño a la relación… y podemos hacernos dependientes de que esa relación sea PARA SIEMPRE. Sin embargo, detengámonos a pensar ¿es más importante esa “relación” que “YO”? Si esa relación no me llena, no me satisface ¿es más importante que mi bienestar psicológico y emocional?Esto no quiere decir que no CUIDEMOS la relación, que no tengamos presente que una relación se ha de “trabajar ”, pero de ahí a que sea una “lucha”, de que sea a costa de mi felicidad… Cada una de las personas de una relación, su felicidad, es más importante que la relación en sí. Además, si una persona da más que otra, si una persona ya no se beneficia de la relación, YA NO EXISTE LA RELACIÓN, o como mínimo una relación sana que merezca la pena cuidar. Puede que te percates de que no estás bien y co…

Taller: Estrategias para superar las dependencias afectivas

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El grupo “Sexualitats, afectivitats i dones” del COPC (Colegio Oficial de Psicología de Catalunya) organiza el taller: DEPENDENCIAS, AFECTIVIDADES Y MUJERES en el COPC de Tarragona.  La formación cuenta con el Reconeixement d'Interès Sanitari (RIS) número de registro 9002E/316/2017  Se trata de un taller donde reflexionaremos sobre como el hecho de ser mujeres y la socialización del género afecta/ha afectado a nuestra manera de pensar y vivir las relaciones. El establecimiento de relaciones sanas e igualitarias parte de un reconocimiento y del empoderamiento de nuestras identidades como mujeres que favorece un encuentro con nosotras mismas y con "el otro", libre de estereotipos y normas prefijadas.  El taller facilitará un espacio de reflexión y debate donde compartir experiencias, proporcionando herramientas para facilitar este proceso de empoderamiento en torno a nuestras relaciones. Una metodología participativa y dinámica permitirá entender el mecanismo psicológico de…