La importancia del por qué y el para qué del cambio

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Como señalé en mi anterior post https://www.monicatimon.com/2019/01/la-gestion-del-cambio-personal.html, una vez llegados al qué quiero cambiar, hemos de seguir haciéndonos una serie de preguntas antes de pasar a la acción.

Preguntémonos “¿por qué quiero el cambio?” Es importante tener en cuenta responder a la pregunta ¿por qué lo quiero? ¿Por qué quiero cambiar? El cambio es un proceso, un camino, que implica trabajo y esfuerzo, ¡no ocurre de la noche a la mañana, ni viene caído del cielo!, y para ello tenemos que estar realmente motivado(a)s. Por eso es importante tomar conciencia de ¿por qué quiero el cambio? El cambio ha de venir de una necesidad propia, no porque alguien nos lo pide o creemos que es lo que hemos de hacer porque otras personas lo hacen. Si la motivación viene de fuera, ya sea porque me siento obligado(a) o me presionan a hacerlo, o bien, porque es lo que veo que hace todo el mundo, difícilmente será una motivación adecuada para continuar el camino.
También es necesa…

Cine fórum: Filmar el deseo

El Grupo del COPC "Sexualitats, Afectivitats i Dones" organiza un cinefórum con la proyección del documental: Filmar el deseo, viaje a través del cine de las mujeres (Marie Mandy, 2001). Francia-Bélgica. 60’. Documental
¿Las mujeres tenemos una forma particular de percibir, vivir y expresar el deseo?.
A partir de la proyección del documental: Filmar el deseo (2001) de Marie Mandy se propone un debate para reflexionar sobre la vivencia de la sexualidad, el deseo y la afectividad de las mujeres.
La relación con el cuerpo, la publicidad y los medios de comunicación...; cómo nos situamos ante el rol de mujer...; prejuicios, estereotipos, mitos; sexualidad, afectividad, deseo... serán algunas de las cuestiones que se plantearán a raíz de la proyección del documental.
Un espacio lúdico para debatir y compartir.


Programa:
19.00h. Proyección de la película Filmar el deseo, viaje a través del cine de las mujeres
20.00h. Conferencia a cargo de Mónica Timón Herrero. Doctora en psicología. Psicóloga clínica. Coordinadora del grupo "Sexualitats, Afectivitats i Dones"

20.30h. Coloquio 

Fecha: 10 de marzo de 2016
Horario: De las 19.00 a las 21.00 horas
Lugar: Sede del COPC. c/ Rocafort, 129  08015 Barcelona.

Organizado por la "Secció de Psicologia de les Dones, Géneres i Diversitats" del COPC.

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