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Mostrando entradas de octubre, 2015

Vencer los miedos para lograr nuestros sueños

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Si queremos vencer los miedos nos hemos de comprometer a ser honestos con nosotros mismos, a conectar con nuestros sentimientos y emociones para conocerlos y saber manejarlos y gestionarlos.
La primera pregunta que nos hemos de hacer es: ¿qué quiero realmente?, ¿cómo deseo que sea mi futuro?
Esto a veces no es tan sencillo, y aquí radica la primera barrera para el cambio o para afrontar los miedos: no nos permitimos soñar. Realmente, para dar forma a nuestros sueños convirtiéndolos en realidades hemos de implicar a tres YO diferentes, a tres procesos.

Uno es nuestro YO SOÑADOR, sin él no es posible alcanzar nuestros sueños. ¡Hemos de permitirnos soñar! ¡Cuántas veces no nos lo permitimos! Hemos de imaginar, definir y apasionarnos por ese futuro deseado. Responder a la pregunta ¿qué es lo que quiero REALMENTE? a veces no es tan fácil porque o no sabemos qué contestar o contestamos con algo seguro, fácil. Muchas veces en consulta las personas no saben contestar a la pregunta  de qué quie…