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Aferrarse o soltar

el septiembre 16, 2020

aferrarse afrontar miedos Consulta psicología Barcelona desarrollo personal duelo inteligencia emocional miedo al cambio soltar sufrimiento vencer miedos

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¿En qué consiste la terapia de pareja?

el junio 11, 2020

celos confianza conflictos pareja Consulta psicología Barcelona infidelidad Terapia de pareja

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Cuándo y por qué ir a terapia de pareja

el junio 01, 2020

celos confianza conflictos pareja Consulta psicología Barcelona discusiones infidelidad Terapia pareja

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El miedo como recurso y no como límite- Covid19

el mayo 26, 2020

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Combatiendo las distorsiones cognitivas II

el abril 22, 2020

combatir distorsiones cognitivas Consulta psicología Barcelona desarrollo personal inteligencia emocional pensamientos negativos

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Covid-19- Estar en el PRESENTE- más allá del mindfulness

el abril 01, 2020

aceptar la realidad aquí y ahora Consulta psicología Barcelona desarrollo personal Estar en el presente focalizar focalizar en soluciones inteligencia emocional

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Confinamiento y Covid-19- Autocuidado: tiempo para MÍ

el marzo 30, 2020

autocuidado Consulta psicología Barcelona desarrollo personal Estrategias Covid-19 Gestión del tiempo inteligencia emocional sentir el control tener el control tiempo para mí

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Pequeñas pautas para gestionar crisis II-Confinamiento y Covid-19

el marzo 24, 2020

combatir creencias limitantes combatir distorsiones cognitivas Consulta psicología Barcelona cuidar dialogo interno desarrollo personal inteligencia emocional pensamientos negativos

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Pequeñas pautas para gestionar crisis-Confinamiento y Covid-19

el marzo 20, 2020

confinamiento Consulta psicología Barcelona covid-19 crisis cuarentena gestión ansiedad

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Combatiendo las distorsiones cognitivas I

el marzo 06, 2020

combatir creencias limitantes combatir distrosiones cognitivas Consulta psicología Barcelona desarrollo personal distorsiones cognitivas inteligencia emocional pensamientos negativos

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La autoestima y las autoexigencias inflexibles

el noviembre 29, 2019

Autoconocimiento Autoestima combatir creencias limitantes Consulta psicología Barcelona crecimiento personal Creencias limitantes debería y tendria

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Estrategias para aumentar la autoestima

el octubre 28, 2019

Autoestima combatir creencias limitantes Consulta psicología Barcelona crecimiento personal inteligencia emocional

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Resistencias al cambio personal

el abril 30, 2019

cambio personal Consulta psicología Barcelona crecimiento personal desarrollo personal gestión del cambio inteligencia emocional resistencias al cambio

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psicología y crecimiento personal: Doctora en Psicología. Master en Terapia de Conducta y experta en procesos de Coaching. Colabora con los Piads de Barcelona realizando talleres de crecimiento personal para mujeres. psicologa.monicatimon@gmail.com

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